让大脑快乐:获得幸福能力

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让大脑快乐:获得幸福能力

课程介绍

这门课程旨在教授幸福心理学原理,帮助学员培养积极心态和幸福感。通过认知重塑、情绪调节等实践,学员将学会管理压力、提升自我认知,从而塑造快乐的大脑模式。课程注重实用性,助您拓展幸福感,享受更美好的生活。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1SqRifwLi1HFXCmQP7EGmEA?pwd=n3mg

天翼:https://cloud.189.cn/t/eIvENnNVr6B3(访问码:8t4h)

阿里:https://www.alipan.com/s/Gq3s7E5BCtT

夸克:https://pan.quark.cn/s/b1b137e000ea

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